Как лечить пяточную шпору в домашних условиях народными средствами

Лечение пяточной шпоры народными средствами дома

Пяточная шпора или шпора на пятке (костный нарост) — это следствие плантарного фасциита, лечение в домашних условиях народными средствами поможет не только укрепить действие правильно подобранных лекарств, но и наравне с медикаментами снизить интенсивность болевого синдрома и восстановить былую подвижность.

Основные симптомы и причины возникновения

Симптомы недуг имеет яркие, при постановке диагноза именно на это делается упор. Чаще всего больных беспокоит:

  1. Боль в пятке и области стопы, усиливающаяся при движении.
  2. Появление нароста или образования в области пятки.
  3. Изменение походки, особенно если поражены 2 конечности одновременно.
Признаки плантарного фасциита появляются, когда возникает активный воспалительный процесс, он поражает подошвенную фасцию, которая постоянно находится под напряжением.

Воспаление приводит к тому, что в области кости начинается активное отложение солей кальция. В результате чего развивается заболевание. Изначально симптомы выражены слабо, болевой синдром беспокоит лишь при длительных нагрузках, появляется вечером, после трудового дня.

Шпора на пятке постоянно травмирует мягкие ткани, она наносит им серьезные повреждения. На фоне постоянных травм, развивается воспалительный процесс. Следствием его считается невозможность наступить на стопу, по причине ярко выраженного неприятного ощущения.

Шпора на пятке

При отсутствии адекватной терапии заболевание развивается стремительно. Через несколько месяцев человек просто не может полноценно ходить, наступает только на пальцы, стараясь не тревожить больную конечность.

Причины развития костного нароста:

  • воспалительные заболевания суставов;
  • ранее перенесённые травмы позвоночника или нижних конечностей;
  • регулярные и утомительные занятия спортом (на профессиональном уровне);
  • сидячий образ жизни, недостаток двигательной нагрузки;
  • отложение солей, подагра;
  • нарушения в работе сердца и сосудов (в редких случаях).

Симптомы и причины взаимосвязаны, нередко болезнь возникает как осложнение, на фоне вялотекущего другого заболевания деформационного или воспалительного характера.

Если в области пятки появились болезненные ощущения, то необходимо обследовать ее на предмет наличия образования нароста.

Кто в группе риска

Болезнь чаще всего беспокоит женщин, нежели мужчин. При этом пациенты имеют средний или пожилой возраст. Пяточная шпора может быть диагностирована и у ребенка, при неблагоприятных обстоятельствах.

У взрослого мужчины патологический процесс развивается на фоне чрезмерных нагрузок, а у женщин по причине любви к тесной, неудобной, но красивой обуви на каблуках.

Пяточная шпора - рентгеновский снимок

Лечение в домашних условиях

Прибегнуть можно к помощи народных рецептов. Чаще всего рекомендуется использовать:

  1. Лекарственные растения.
  2. Подручные средства.
  3. Различные природные компоненты.

Пяточную шпору придется лечить долго, чтобы избавиться от основных признаков заболевания пройти через курсовую терапию, продолжительность которой составляет от 4 до 6 месяцев.

Лекарственные растения

Рассмотрим, как лечить шпоры на пятках, если они причиняют невыносимую боль, применяя лекарственные травы и различные растения.

Быстрые и эффективные народные рецепты для лечения пяточной шпоры в домашних условиях:

  • Помощь подоспеет от обычной крапивы и листьев лопуха. Растения собирают в теплое время года, погружают в небольшой таз и начинают активно разминать. Сок используют в качестве лекарственного средства. Им пропитывают бинт, прикладывают его к пораженной области на всю ночь.
  • Эффективный рецепт с подорожником. Его листья собирают, не промывают, наносят им незначительные повреждения ножом, чтобы появился сок. Потом подорожник прикладывают к пятке, обматывают тканью из хлопка. Повязка должна быть упругой, так чтобы лист не «съехал».
  • Картофель поможет быстро убрать боль и воспаление. Для этого необходимо отварить хорошо промытые очистки и мелкие клубни. Пока картофель теплый его разминают, до получения однородной массы. После слегка остывший картофель прикладывают к воспаленному месту. Процедура эффективна, если заболевание перешло во 2 или 3 стадию развития.
  • Мать-и-мачеха и сирень. Это простой, но эффективный рецепт. Травы просто заваривают вместе, можно использовать свежие цветки сирени. Этот метод простой, нужно приготовить крепкий настой из вышеуказанных компонентов. Потом влить его в теплую ванну и опустить туда ноги. После нанести на пораженную область сетку из йода и надеть теплые носки.
  • Ягоды бузины. Это средство народной медицины отличается токсичностью и плохой переносимостью. По этой причине его следует применять с осторожностью. Оптимальный рецепт: настоять ягоды бузины на спирте или водке (в пропорции 1 к 10). Через 14 дней «лекарство» будет готово, им растирают ноги, перед тем как отправится в постель.
  • Лук для купирования воспалительного процесса. Из растения выжимают сок, прокручивают в мясорубке или измельчают блендером. Соком пропитывают марлю, делают с ее помощью компресс. Улучшить результативность терапии можно с помощью сока алоэ или прополиса. Эти компоненты добавляют в уже готовый сок лука, ставят средство в холодильник на 6–8 часов, потом применяют по назначению.
  • Чайный гриб считается универсальным средством, он купирует процесс воспаления и помогает справиться с отложением солей. Можно пить напиток, приготовленный из чайного гриба. Но есть и другие способы: добавлять настой в ванночки для ног, делать из него рассасывающие примочки.
  • Чеснок с мелом. Эти 2 компонента смешивают в равных пропорциях, изначально мел измельчают, чеснок трут на терке. Из полученного «материала» готовят кашицу, ее прикладывают к стопе ежедневно.

Чтобы справиться с проблемой, нужно приложить к кожным покровам золотой ус или обработать конечность бальзамом на основе экстракта этого растения.

Лекарственные растения и продукты

Общие рекомендации

  1. Не греть стопу, если болезнь находится на раннем этапе развития.
  2. Избегать тяжелых нагрузок.
  3. Использовать подходящую обувь (мягкую и удобную).
  4. Отказаться от ношения каблуков (для женщин).
  5. Следить за состоянием суставов.

Есть еще 1 простой рецепт, избавления от дискомфорта при ходьбе. Вырезаем из кусочка старого сала небольшой ломтик и прикладываем его к коже. Это поможет избавиться от неприятных ощущений.

Подручные средства

Как избавиться от шпор народными средствами дома не прибегая к мощи фитотерапии? Сделать это можно применяя компрессы и мази, приготовленные из подручных медикаментов и продуктов.

Мазь из яйца и уксуса со сливочным маслом:

  • 1 сырое яйцо в скорлупе заливают уксусом;
  • эссенция должна полностью покрывать яйцо;
  • когда скорлупа полностью растворится;
  • пленку убирают, содержимое яйца выливают в стакан;
  • растапливают на водяной бане сливочное масло;
  • масло смешивают с яйцом и уксусом;
  • получившееся лекарство от шпор на пятках будет готово через 2 дня.

Мазь наносят в вечернее время, затем перематывают область тканью из хлопка и надевают носок из шерсти.

Еще 1 медикамент, который можно применять – это нашатырный спирт. С ним делают примочки, придерживаясь следующей схемы:

  1. Ноги хорошо моют, вытирают насухо.
  2. Покрывают область стопы кремом.
  3. Наносят на марлю нашатырь.
  4. Прикладывают ее к пятке и перевязывают бинтом.
  5. Держать компресс рекомендуется не менее 6 часов.

Эффект от процедуры носит накопительный характер. Проводить их рекомендуется регулярно.

Лечение пяточной шпоры с помощью компрессов

Спиртовой настой с перцем для растирки для удаления костного нароста:

  • красный перец заливают водкой;
  • добавляют в настой мед;
  • все перемешивают и настаивают 8 часов.

Потом растирают получившимся лекарством стопу, втирая настой в ногу легкими, массажными движениями 2 раза в день. Если нет меда, то смешивают спирт с красным перцем и растирают этой жидкостью ногу. Можно использовать средство и для компрессов.

Отлично зарекомендовала себя настойка из спирта и лютика. Ее готовят, соблюдая пропорцию 1 к 3 (1 часть лютика и 3 части водки или спирта). Через 10 дней процеживают и применяют, как растирку.

Спирт и мумие для лечения заболевания

Для того чтобы вылечить пяточную шпору дома используется спирт и мумие, последовательность процедуры:

  1. 2 таблетки растворяют в теплой водке.
  2. Тщательно перемешивают жидкость — потребуется 50 мл. горячительного напитка и 2 таблетки мумия.
  3. Потом лекарство отправляют в холодильник на 2 дня.
  4. Затем, вечером, после водных процедур наносят на пятку йодистую сетку.
  5. Прикладывают к ней марлю, пропитанную в растворе.
  6. Оборачивают ногу пищевой пленкой.
  7. Надевают носок из плотной ткани.
Золотое мумие в таблетках

Перед проведением любых процедур желательно сделать ванну для ног из соды и соли. Рассчитать пропорцию: 3 ст. ложки соли на 1 литр воды, 1 ст. ложка соды. Ванна должна быть теплой, но не горячей. После завершения процедуры ноги насухо не вытирают, сразу растирают или делают компресс.

Природные компоненты

Борьба с болью и неприятными ощущениями в ноге проходит с применением:

  • меда и продуктов пчеловодства;
  • медицинской желчи;
  • бишофита;
  • горячим песком;
  • металлами.

Вылечить плантарный фасциит можно с помощью продуктов пчеловодства.

Что делают с продуктами пчеловодства:

  • настаивают на спирту;
  • разводят кипятком;
  • смешивают с другими ингредиентами.

Поскольку мед считается природным антисептиком, его широко используют как в народной, так и в традиционной медицине. Можно наносить мед на образование, оборачивать ногу пленкой и держать компресс всю ночь.

Мед - природный антисептик

Но есть и ряд других рецептов, которые помогут избавиться от пяточной шпоры:

  1. Смешать прополис и мед в равных пропорциях залить водкой, дать настояться 2 недели — применять как растирку.
  2. В вываренный картофель добавить ложку меда, все размять и применять в качестве компресса, каждый день на ночь.
  3. Растопить прополис, дополнить его сливочным маслом, соком алоэ и поставить в холодильник через 2 дня мазь будет готова.

Медицинскую желчь наносят непосредственно на образование, перематывают пищевой пленкой ногу. Помещают ее в теплый носок на всю ночь. Утром пленку снимают, а стопу промывают теплой водой. Перед тем как нанести на пятку желчь, увлажняем кожу кремом.

Металлы и песок

Алюминий и медь отлично удерживают тепло, к тому же они позитивно влияют на уменьшение размера нароста. Что делать:

  • положить под область пятки небольшой кусок фольги из алюминия;
  • перемотать ногу эластичным бинтом, зафиксировав удобное положение;
  • ходить так целый день, не меняя повязку, вечером сделать ванночку из соли и соды.

Еще рецепт с металлом:

  1. Нагреть тазик из меди или монету.
  2. Приложить металл к больному месту.
  3. Держать до тех пор, пока медь не остынет.

Процедура длится недолго, поэтому ее рекомендуется повторить несколько раз, сделав перерыв в 5 минут. Лучше сочетать подобное лечение с применением мазей, компрессов и растирок, для достижения наилучшего эффекта. Песок для лечения заболевания:

  • небольшое количество морского или речного песка прогревают в духовке или раскаляют на сковородке;
  • пересыпают в подходящую емкость, помещают туда ноги.

Греть стопы можно и на морском берегу, поскольку песок хорошо сохраняет тепло и прогревает конечности «до костей».

Лечение горячим песком

Бишофит

Это вещество природного происхождения, минерал, содержащий магниевую соль. В аптеке можно приобрести мази и крема содержащие этот ингредиент.

Но бишофит используют и в чистом виде, как медикаментозное средство. Схема лечения:

  1. В незначительном количестве наносят средство на больную пятку.
  2. Сверху прикладывают ватный диск.
  3. Оборачивают ногу пищевой пленкой.

Компресс оставляют на ночь, утром можно убрать пленку и промыть ступню теплой водой, чтобы убрать остатки вещества.

Эффективный рецепт — компресс с йодом. На ватный диск наносят йод, прикладывают диск к больному месту, перевязывают стопу эластичным бинтом, оставляют на ночь.

Лечение пяточной шпоры народными средствами носит длительный характер, избавиться от проблемы можно, но только если проводить процедуры на регулярной основе.

Популярные статьи
Похожие записи